Te va a encantar
Un programa para que retes con un mayor peso
Al ser rutinas por número de repeticiones, el tiempo de enfoque es menor. La idea es que utilices un peso con el que máximo peso en el que puedes sacar 15 repeticiones máximo. Todas las rutinas incluyen calentamiento y estiramiento para que tengas un entrenamiento completo.
¿Qué necesito?
Mancuernas y tu mat
Un espacio pequeño: desde tu sala o recámara
Muchas ganas de retarte más
Tu membresía incluye acceso ilimitado a TODO el contenido de la app
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Mensual
$459 mx
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Cargo mensual recurrente
¡Menos de $15 pesos al día!
6 meses
$2,754 mx
$2,339mx
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¡Equivalente a $389 al mes!
Anual
$5,508mx
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No le tengas miedo a las pesas, acuérdate que mientras más peso utilices más músculo generas para tonificar y activar tu metabolismo
¿Que es Base by Ren?
Una membresía que te da acceso a +400 rutinas diseñadas para motivarte desde casa. Accede a clases de Barre, fuerza, funcional, yoga, recetas y mucho más.
Descubre los Beneficios
Incomparables de Mantenerte Activa
01
Aumentar el peso activa, más fibras musculares, lo que estimula el crecimiento muscular y a la tonificación del cuerpo.
02
Utilizar más peso no solo construye músculo, sino que también aumenta el metabolismo, ayudándote a quemar más calorías incluso en reposo.
03
Incrementar el peso en tus rutinas se traduce en un cuerpo más fuerte y preparado para realizar actividades diarias con facilidad y confianza.
Experiencias Reales
La mejor 😍✨
“Estoy amando esta sección!!!” 🤩
Me encanta👌🏼!!!
“Uff ! Me gusta que estas rutinas terminen con abdomen… más así 👌🏼”
Gracias Ren!!!
“¡Literal, el cierre fue lo máximo… no lo esperaba! Amo las sorpresas y estas rutinas de fuerza! 🙂 gracias Ren!!!”-
¿Cómo empezar?
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