5.7K Reviews
4.9
Reto Abs & Arm
¡Empieza cuando quieras!
30 días
15 min
2 mancuernas
Rutinas enfocadas en abdomen y brazos
Rutinas guiadas te acompaño de principio a fin
Plan base de alimentación
Completamente NUEVO. Con recetas fáciles ydeliciosas para cada día, lista de super semanal ymini clips de nutriciónAcceso
Acceso a nuestra comunidad privada
Para conectar con Ren y con muchas personasque como tú, buscan su mejor versiónAcceso
Acceso a TODO el contenido de Base by Ren
Para conectar con Ren y con muchas personas que como tú, buscan su mejor versión.
Reto Abs & Arms
¡Comenzamos el 2 de junio!
Únete a Base y se parte del
Reto Abs & Arms
Empieza cuando quieras
Rutinas enfocadas en abdomen y brazos
Rutinas guiadas, te acompaño
de principio a fin.
Plan base de alimentación
Completamente NUEVO. Con recetas fáciles y deliciosas para cada día, lista de super semanal y mini clips de nutrición.
Acceso a nuestra comunidad
privada
Para conectar con Ren y con muchas personas que como tú, buscan su mejor versión.
Acceso a TODO el contenido de
Base by Ren
+450 clases para hacer en casa, a tu ritmo y sin complicaciones
¿Como funciona?

LUNES
16 Min | Abdomen

MARTES
15 min | hombro

Miércoles
16 min | abdomen

Jueves
17 min | tricep

Viernes
16 min | abdomen
Cada día tendrás una rutina de 15-20 minutos
enfocada en fortalecer y trabajar tu
abdomen y brazos
Resumen general
30 días
15 min
2 mancuernas
Todo desde casa. ¡Sin Pretextos!
¡Escoge la membresía que más te funcione!
Mensual
$459 mx
$459mx
Cargo mensual recurrente
¡Menos de $15 pesos al día!
6 meses
$2,754 mx
$2,339mx
Cargo semestral recurrente
¡Equivalente a $389 al mes!
Anual
$5,508mx
$4,129mx
Cargo anual recurrente
¡Equivalente a $344 al mes!
Únete a Base y accede a TODO el contenido
¡Participa por más de $50,000 en premios!
Con tu membresía, podrás participar para ganar premios como Iphone 16 Pro, Gift Cards en Amazon y mucho más
No solo es un reto,
¡Base by Ren es
mucho más!
Tendrás acceso a +450 rutinas diseñadas para motivarte desde casa. Accede a clases de barre, fuerza, funcional, yoga, pilates y mucho más.
Preguntas frecuentes
¿Qué incluye mi membresía?
Tu membresía incluye:
- +350 clases para entrenar desde tu casa con Ren, clases de barre, clases de yoga.
- Acceso a TODOS los futuros retos y dinámicas.
- Transmisiones en vivo.
- Acceso 24/7 ilimitado a todas las clases y videos.
- Recetarios, books y más.
- Contenido y dinámicas exclusivas con Ren.
- Nuevo contenido cada semana.
- Mi semana: sugerencias semanales para entrenar todo el cuerpo.
- Comunidad PRIVADA para motivarte.
- Descuentos exclusivos en tiendas como: Endless.lux, Scape, Pictoset, Palo Rosa, etc.
¿Puedo cancelar cuando yo quiera?
¡Sí! Recuerda que al ser una suscripción, el cobro se hace automáticamente de acuerdo al plan (mensual o anual) que elijas y puedes cancelar cuando tú quieras.
Si tengo mi membresía activa ¿Debo comprar algo aparte para unirme al reto?
¡No! Tu membresía ya lo incluye, para participar por los premios solo debes mandar tus fotos de before & after
Compra tu membresía y descarga la app para ver tus rutinas
Donde quieras, cuando quieras. No importa dónde estés, te acompañamos siempre.













