entrena con seguridad de que lo estas haciendo bien
Un programa completo con ejercicio seguro, expertos y herramientas reales.
- Rutinas seguras por trimestre
- Desde casa y a tu ritmo
- Especialistas en embarazo
- Incluye TODO Base by ren
¿ COMO
FUNCIONA?
HOLA, SOY REN
Creadora de Baze by Ren y ahora
también de Mom to be.
Estoy certificada como Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist (PCES), lo que significa que todo este programa está diseñado con conocimiento real sobre el cuerpo durante el embarazo.
Además de que este programa lo grabé mientras yo también estaba embarazada.
Así que cada rutina, cada pausa, cada ajuste...
lo viví en mi propio cuerpo.
Estoy segura que te va a encantar
A DEMÁS DE MOM TO BE, DESBLOQUEAS TODO BASE BY REN
Es acceso completo a todo el contenido de Base by Ren + el programa Mom to be
A DEMÁS DE MOM TO BE, DESBLOQUEAS TODO BASE BY REN
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Acceso a
Mom to be
Una sola membresía que incluye todo
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Mom to be
Una sola membresía que incluye todo
PRUEBALO ANTES
DE EMPEZAR
Sabemos que cada embarazo es distinto.
Por eso puedes probar una clase gratis y
sentir si es para ti.
PRUEBALO ANTES DE EMPEZAR
Sabemos que cada embarazo es distinto.
Por eso puedes probar una clase gratis y
sentir si es para ti.
FAQ
EMOCIONAL
¿ES SEGURO EN EL EMBARAZO?
Sí. Mom to be es un programa diseñado específicamente para mujeres embarazadas. Si tu ginecólogo ya te confirmo que puedes hacer ejercicio y tu embarazo es saludable, puedes hacer este programa con toda tranquilidad.
¿QUÉ PASA SI NO ME SIENTO CON ENERGÍA?
Cada embarazo es distinto. No te presiones. Lo más importante es escuchar a tu cuerpo. Es un programa que puedes hacer 100% a tu ritmo.
¿Necesito equipo?
Mom to be es un programa que esta diseñado para que tengas versatilidad en cada etapa. Podrás encontrar rutinas con ligas de resistencia, mancuernas ligeras o pesadas, ligas largas, polainas y pelota.
¿Puedo hacerlo si nunca he hecho ejercicio?
Te recomendamos siempre consultarlo con tu ginecólogo. Por lo general, en embarazos saludables y con autorización médica, sí puedes empezar aunque nunca hayas hecho ejercicio antes. Lo más importante es avanzar a tu ritmo y escuchar a tu cuerpo.
¿Si ya tengo mi membresía de Base, ¿como puedo cambiar a la membresía de Mom to be?
